小孩秋千,是孩子都非常喜爱的一种富有乐趣的游戏器械。玩秋千的文化在我国具有很悠久的历史渊源。是一种千古传承的经典儿童玩乐方式,在漫长的历史长河中,秋千在我国的各个民族都广受人们的喜爱,人们也热衷于推动秋千文化的发展演变,千秋从古至今丰富了孩子们的文化休闲生活,带给每个孩子一份美好的儿童记忆。
最早可以追溯到远古时代,我们的先祖在劳作中发明了荡秋千,发展成为一种重要的休闲方式,最初的秋千之上简单地把一块坐板装上两根绳子之后,挂到数目或房内的屋梁之上,人做到板子之上,双手紧握两边的挂绳,晃动身体产生惯性之后保持躯体一直在摇荡之中。当然也可以借助他人的推力开始摇荡。
当孩子们坐上秋千,双手紧握荡绳,用双脚在地上用力往后一蹬,整个人就随着秋千飞一般地在空中摇荡起来了,每次经过最低点时再顺势一蹬,给自己加速,让秋千荡的更高更快,这样的快乐体验征服了每一个孩子的心,从此深深地爱上荡秋千。儿童健康专家研究表明,孩子们经常荡秋千不只是一种快乐的体验,更是能给孩子们的心身健康带来诸多好处。
孩子再玩秋千来回摇荡的过程中,身体的平衡能力得到锻炼,是心身兼顾的一种非常值得推荐的锻炼方式。孩子们在秋千上摇荡的时候,肢体的各个关节随着节奏有规律地进行松紧伸缩的运动,这非常有利于孩子的骨骼发育,对于肌肉的力量提高也是非常有效果的锻炼。
从心理的角度,孩子在空中大幅度的摆动,重力也随着摇摆幅度在变化,这给孩子们制造了一种紧张刺激的玩乐感受,这也是锻炼孩子心理负荷和自我把控能力的过程,这非常有利于帮助孩子养成阳光健康的性格,尤其对于胆小怯懦的孩子收效尤为明显。
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